پنجشنبه ۰۶ آذر ۹۹ ۱۷:۵۹ ۳۰ بازديد
هميشه پيشگيري بهتر از درمان است. بنابراين لازم است بدانيد چطور مي توان از بروز التهاب مزمن لثه جلوگيري كنيد.
- رعايت بهداشت دهان. اين بدين معناست كه بايد حداقل در طول روز دوبار دندان هايتان را مسواك بزنيد. بهترين مدت زمان مسواك زدن دو دقيقه است تا به خوبي آلودگي ها و باكتري هاي موجود در دهان و لابه لاي دندان ها از بين برود. بهتر است حداقل اين كار يك بار در صبح و يك بار پيش از خواب انجام شود. همچنين روزي يكبار نخ دندان كشيدن نيز توسط پزشكان توصيه مي شود. رعايت بهداشت دهان و دندان از ايجاد فضا براي رشد آلودگي ها و باكتري ها در دهان جلوگيري مي كند.
- ويزيت دوره اي دندانپزشك. همانطور كه به اين نكته اشاره شد بهتر است به صورت دوره اي حداقل سالي يكبار يا هر شش ماه يكبار به دندانپزشك مراجعه كنيد تا دندان هايتان را بررسي كند. در اين صورت اگر كوچك ترين مشكلي براي دندان ها و لثه بوجود آمده باشد بدون اينكه بيماري به مراحل يپشرفته خود برسد درمان خواهد شد.